ท่าช่วย #ท้องแขนหย่อน ย้วย

แก้ไขปัญหา #ท้องแขนหย่อน ย้วย ไม่สวยเวลายกมือ

💪 เอาละค่ะ ต่อไปนี้เป็นท่าแขนง่ายๆ 3 ชุด สามารถเอา 3 ท่านี้ไปมิกกับท่าอื่นๆ ได้อีก คอยติดตามดูท่า ลดปีก ท่าหลัง ท่าก้นเด้งๆ และ หน้าท้องสวยๆ ได้ในวันถัดไปน๊าา

sexy Arms.001

screen-shot-2559-12-13-at-9-57-01-pm

sexy Arms.002

fitwithbiansa_02

sexy Arms.003

ขาเรียว

รวมคลิปเต้น

ID Line Coach Bas

20 เมนูต้องห้าม 👇 ที่สาวๆลดความอ้วน ห้ามแตะ!!
https://fb.com/fitwithbiansa/posts/1843701989243852

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏
🔥ติดต่อโค้ช ➜ http://line.me/ti/p/~BIANSA
🔥Line id ➜ BIANSA
🔥ดูผลลัพท์คลิก➜ https://goo.gl/TdD3CS
﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋﹋
#Coachbas #Fitwithbiansa #SuperFitTeam