เคยได้ยินไม๊ กินแต่ซุปทั้งวัน ลดน้ำหนัก ⁉️⁉️

SOUP DIETS นี่คนทำเยอะมากๆเลยนะ ซุปร้อนๆ เวฟแล้ว เวฟอีก วิตามินไม่เหลือ ถึงมันจะไม่เวิคร์ แต่ก็ฟังดูดี

ซุปที่กินกันจะเน้นแต่ผัก วิญญาณผัก แคลอรี่น้อยๆ เหมือนกับกินแต่ผลไม้ เพื่อลดน้ำหนัก

คุณก็จะลดน้ำหนักลงชั่วคราวจากกล้ามเนื้อและไขมัน

แน่นอนคุณจะน้ำหนักกลับขึ้นไปอีกหรือโยโย้ เมื่อคุณกลับไปรับประทานอาหารแบบเดิม

เพิ่มโปรตีนจากไก่ ปลา เข้าไป จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายโปรตีนต่อวันของคุณ

🍲ในขณะที่คุณเลือกซุปในการลดน้ำหนัก ให้แน่ใจว่าได้โภชนาการที่สมดุล และอยู่ในสัดส่วนของโปรแกรมการจัดการน้ำหนัก

#drdavidheber #diet #cabbagesoupdiet #weightloss #เข้าโปรแกรมกับโค้ชบาส #CoachBas #FitWithBiansa #Superfitteam

เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมโปรดไปที่
www.drdavidheber.com
www.Herbalifenutritioninstitute.com