#เทคนิคในการดื่มน้ำ : ดื่มตอนหิวน้ำแปลว่าสายไปซะแล้ว ต้องดื่มน้ำตลอดเวลา Every Time การดื่มที่ถูกคือ จิบทีละน้อยตลอดวัน ห้ามดื่มทีละ 1 ขวดใหญ่ๆเด็ดขาดเลยทีเดียวนะจ๊ะ
คลิ๊กลิ๊ง 👇 เพื่อขอข้อมูลแคลอรี่เฉพาะบุคคล
👇ดูผลลัพเมมเบอร์คลิกเลย
👇
═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═
Coach Bas Line ID : BIANSA
═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═ ═
∴ อยากหุ่นดี สุขภาพดี ไปตลอด ทักโค้ชมาเลยจร้าา
🔥
🔥
🔥#เข้าโปรแกรมกับโค้ชบาส #CoachBas #FitWithBiansa#Superfitteam